Emotionele Intelligentie - Daniel Goleman

De Amerikaanse psycholoog, schrijver en wetenschapsjournalist Daniel Goleman heeft meerdere boeken geschreven. Zijn bekendste boek heeft de titel "Emotionele intelligentie" en verscheen in 1995. Emotionele intelligentie (EQ) is een aanvulling van het traditionele IQ.

Goleman introduceerde het begrip Emotionele Intelligentie bij een breder publiek. Hoewel dat idee ook destijds niet nieuw genoemd kon worden, werd het wel op zeer aansprekende wijze door hem verwoord. Volgens Daniel Goleman zorgen een aantal factoren ervoor om emoties te herkennen en zichzelf te motiveren.

Daniel Goleman stelt op basis van zijn onderzoek dat emotionele intelligentie (EQ) voor het succes van de leidinggevende minstens zo belangrijk is als het analytisch vermogen (IQ).

Het 'voelende brein' zoals Daniel Goleman emotionele intelligentie noemt maakt het voor de mens mogelijk om de 'eigen persoon' te controleren en een 'relatie met de ander' op te bouwen.

 De Amerikaanse psycholoog Daniel Goleman introduceerde in 1995 het begrip Emotionele Intelligentie. Volgens Daniel Goleman zorgen een aantal factoren ervoor om emoties te herkennen en zichzelf te motiveren.

 

Emotionele Intelligentie bestaat daarbij uit vijf kernvaardigheden:

1 - Zelfbewustzijn	Het begrijpen van de eigen emoties, het hebben van zelfinzicht (sterke en zwakke punten) en zelfverzekerd zijn vormen de belangrijke pijlers onder het zelfbewustzijn van de leidinggevende.  Mensen met een hoog zelfbewustzijn hebben het vermogen om de eigen denkwijze, mogelijkheden en onmogelijkheden te kunnen inschatten en daar conclusies uit te trekken.
2 - Zelfbeheersing (kunnen afzien)	Controle hebben over de eigen gevoelens vormt een eerste voorwaarde voor een goede zelfbeheersing. Daarnaast vormen integriteit, plichtgetrouwheid en consequent zijn samen met prestatiegerichtheid ingrediënten voor een goede zelfbeheersing. Mensen met een hoog EQ kunnen het opbrengen om te werken aan iets wat ze op lange termijn willen.
3 - Sociaal bewustzijn (empathie)	De leidinggevende moet over empathisch vermogen beschikken, informele structuren herkennen en klantgericht zijn om überhaupt richting te kunnen geven aan het team en of de medewerker.   Mensen met een hoog EQ kunnen zich goed verplaatsen in de gevoelens van anderen.
4 - Sociale vaardigheden	Om richting te geven het team en de medewerkers moet de leidinggevende beschikken over vaardigheden als luisteren, beïnvloeden, onderhandelen, communiceren, anderen te ontwikkelen en het belangrijkst; mensen aan elkaar en aan de zichzelf (de leidinggevende) weten te binden. Mensen met een hoog EQ kunnen goed met zowel bekenden als vreemden omgaan.
5 - Optimisme	Mensen met een hoog EQ denken positief over hun eigen mogelijkheden en laten zich niet snel uit het veld slaan.

In het boek 'Het nieuwe Leiderschap' werkt Goleman zijn ideeën over het belang van emotionele intelligentie uit. Daniel Goleman geeft concrete handvatten hoe je jezelf tot een goede leidinggevende kunt ontwikkelen. Hoe kun je medewerkers bijsturen zonder ze te schofferen en hoe beïnvloedt je groepsprocessen?

Daniel Goleman

De Amerikaanse psycholoog, schrijver en wetenschapsjournalist Daniel Goleman heeft meerdere boeken geschreven. Zijn bekendste boek heeft de titel "Emotionele intelligentie" en verscheen in 1996. Emotionele intelligentie (EQ) is een aanvulling van het traditionele IQ.

De vijf belangrijkste EQ-eigenschappen zijn:

• Zelfkennis. Mensen met een hoog EQ hebben het vermogen om de eigen denkwijze, mogelijkheden en onmogelijkheden te kunnen inschatten en daar conclusies uit te trekken.
• Optimisme. Mensen met een hoog EQ denken positief over hun eigen mogelijkheden en laten zich niet snel uit het veld slaan.
• Kunnen afzien. Mensen met een hoog EQ kunnen het opbrengen om te werken aan iets wat ze op lange termijn willen.
• Empathie. Mensen met een hoog EQ kunnen zich goed verplaatsen in de gevoelens van anderen.
• Sociale vaardigheden. Mensen met een hoog EQ kunnen goed met zowel bekenden als vreemden omgaan.

Daniel Goleman schreef een groot aantal boeken en heeft meer dan 5 miljoen boeken verkocht.

In 1977 verscheen: The Varieties of the Meditative Experience. In 1985 verscheen: Vital Lies, Simple Truths: The Psychology of Self Deception. In1996 verscheen: Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ. In 1997 verscheen: Healing Emotions: Conversations with the Dalai Lama on Mindfulness, Emotions, and Health. In 1998 verschenen: Harvard Business Review on What Makes a Leader? en Working with Emotional Intelligence.
In 2001 verschenen: Primal Leadership: The Hidden Driver of Great Performance en The Emotionally Intelligent Workplace. In 2003 verscheen: Destructive Emotions: A Scientific Dialogue with the Dalai Lama. In 2006 verscheen: Social Intelligence: The New Science of Social Relationships. In 2009 verscheen: Ecological Intelligence: How Knowing the Hidden Impacts of What We Buy Can Change Everything. In 2011 verschenen: The Brain and Emotional Intelligence: New Insights, More Than Sound en Leadership: The Power of Emotional Intelligence – Selected Writings, More Than Sound. 

In 2013 verscheen: Focus: The Hidden Driver of Excellence.

Op 25 oktober 2013 heeft Daniel Goleman een presentatie gegeven in The Royal College of Music in Londen. Volgens Daniel Goleman bezit het zelfvoelende brein zelfkennis, zelfbeheersing, geestdrift en het vermogen eigen emoties te herkennen en zichzelf te motiveren. Goleman bespreekt tijdens deze presentatie "The Hidden Driver of Excellence".

VIDEO - Daniel Goleman on Focus: The Secret to High Performance